5 DIAS PARA DESINFLAMAR O CORPO E DESPERTAR A VIDA
Nossa alimentação será viva, anti-inflamatória, plant based e deliciosa, preparada com cuidado, intenção e sabor, para nutrir profundamente o corpo e apoiar os processos naturais de desintoxicação.
Além de descobrir que a alimentação saudável pode ser deliciosa, você também vai participar de oficinas culinárias, aprendendo receitas práticas e saudáveis para levar esse cuidado para o seu dia a dia.
As manhãs começam com práticas para acordar o corpo, ginástica na piscina, caminhadas na natureza e yoga para despertar com energia e presença.
Ao longo dos dias, vivências de autoconhecimento, dançaterapia, arte, música e rodas de conversa ajudam a liberar emoções estagnadas, quebrar padrões que adoecem e abrir espaço para uma nova forma de viver — mais leve, fluida e verdadeira.
O descanso acontece em meio à natureza, com momentos livres para massagens, descanso e integração, em um ambiente acolhedor, onde você passa o carnaval com pessoas da sua vibe!