Especialista em Alimentação Viva revela:
Como sair do ciclo vicioso do “efeito sanfona”, transformar a relação com a comida e alcançar definitivamente um corpo saudável com a Alimentação Viva.
Cansada de tentar de tudo e não conseguir manter um corpo saudável? Aprenda os segredos de uma alimentação que nutre corpo e mente e descubra, em apenas 4 dias, como conquistar uma saúde leve e equilibrada.
- De 15 à 18 de Julho
- Sempre às 20h
- Online e Gratuito
O que você vai receber nesse série de aulas
Um caminho certeiro para chegar em um corpo magro e saudável.
Como sair do ciclo vicioso das dietas, onde se consegue emagrecer e logo volta ao peso antigo ou ainda maior.
Descobrir que é possível preparar uma alimentação saudável e verdadeiramente saborosa.
Cronograma das aulas
Aula 1 | Segunda-feira: 15/07 às 20h* no YouTube
*Horário de Brasília
INICIANDO A ALIMENTAÇÃO VIVA
Aprenda como a Alimentação Viva pode transformar o corpo e a saúde. Descubra mitos e verdades, desvende os benefícios da Alimentação Viva e liberte-se do ciclo de dietas frustrantes.
Aula 2 | Terça-feira: 16/07 às 20h* no YouTube
*Horário de Brasília
COMO ELIMINAR A GORDURA ABDOMINAL
Desvende os segredos da gordura abdominal e aprenda porque a Alimentação Viva é a solução. Conheça histórias reais de transformação e entenda que uma barriga saudável é alcançável para todos.
Aula 3 | Quarta-feira: 17/07 às 20h* no YouTube
*Horário de Brasília
DESINFLAME SEU CORPO
Aprenda sobre a importância do equilíbrio com alimentos anti-inflamatórios e descubra como fazer escolhas alimentares conscientes. Saiba como evitar produtos industrializados e inicie sua jornada para uma vida desinflamada.
Aula 4 | Sexta-feira: 18/07 às 20h* no YouTube
*Horário de Brasília
O NOVO CAMINHO
Adote a Alimentação Viva como Estilo de Vida
Na última aula, você vai entender como adotar definitivamente a Alimentação Viva na sua vida para alcançar o seu corpo leve e saudável ainda este ano.
Um novo caminho é para quem...
- Quer perder peso e ganhar saúde e energia mudando sua alimentação.
- Já tentou de tudo e nunca consegue se manter em um peso saudável.
- Deseja fazer as pazes com o espelho sem ter que fazer uma dieta de ficar com fome.
- Quer comer doces e ainda assim emagrecer com saúde.
- Deseja um emagrecimento definitivo e uma mudança na sua forma de olhar para a comida.
- Quer aprender algo realmente inovador para preparar na cozinha.
- Gostaria de ter mais consciência alimentar, entender melhor o que os alimentos fazem no seu organismo.
Prazer, Juliana Guitel
Especialista em Emagrecimento, Metabolismo e Chef de Alimentação Viva.
Praticante do estilo de vida da alimentação viva, após emagrecer 20kg e se curar de várias doenças apenas mudando sua alimentação, desenvolveu e aplica desde 2016 o curso Método Consciente de Emagrecimento, onde já auxiliou mais de 500 mulheres na transição alimentar para um estilo de vida leve e saudável.
- De 15 à 18 de Julho
com Juliana Guitel
O segredo para um corpo magro e cheio de energia!
Descubra o método que vai ajudar a alcançar um corpo leve e saudável, sem abrir mão do prazer de comer.
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