Um caminho certeiro para você chegar em um corpo magro e saudável.
Como sair do ciclo vicioso das dietas, onde você consegue emagrecer e logo volta ao seu peso antigo ou ainda maior.
Que é possível preparar uma alimentação saudável e verdadeiramente saborosa.
Aula 1 | SEGUNDA – 06/11, às 20:00 – YouTube
INICIANDO A ALIMENTAÇÃO VIVA
Aprenda como a Alimentação Viva pode transformar seu corpo e saúde. Descubra mitos e verdades, desvende os benefícios da Alimentação Viva e liberte-se do ciclo de dietas frustrantes.
Aula 2 | TERÇA – 07/11, às 20h00 – YouTube
COMO ELIMINAR A GORDURA ABDOMINAL
Desvende os segredos da gordura abdominal e aprenda porque a Alimentação Viva é a solução. Conheça histórias reais de transformação e entenda que uma barriga saudável é alcançável para todos.
Aula 3 | QUARTA – 08/11, às 20h00 – YouTube
DESINFLAME SEU CORPO
Aprenda sobre a importância do equilíbrio com alimentos anti-inflamatórios e descubra como fazer escolhas alimentares conscientes. Saiba como evitar produtos industrializados e inicie sua jornada para uma vida desinflamada.
Aula 4 | QUINTA – 09/11, às 20H00 – YouTube
O NOVO CAMINHO | Adote a Alimentação Viva como Estilo de Vida
Na última aula, você vai entender como adotar definitivamente a Alimentação Viva na sua vida para alcançar o seu corpo leve e saudável ainda em 2023.
Especialista em Emagrecimento, Metabolismo e Chef de Alimentação Viva.
Praticante do estilo de vida da alimentação viva, após emagrecer 20kg e se curar de várias doenças apenas mudando sua alimentação, desenvolveu e aplica desde 2016 o curso Método Consciente de Emagrecimento, onde já auxiliou mais de 500 mulheres na transição alimentar para um estilo de vida leve e saudável.